메뉴 건너뛰기

마라톤 클럽

카페 정보

회원:
7
새 글:
0
등록일:
2014.06.19

오늘:
1
어제:
4
전체:
37,902

게시글 랭킹

2024-05-18 ~ 2024-06-16

댓글 랭킹

2024-05-18 ~ 2024-06-16

새마클 벚꽃마라톤 출전!!

2007.04.02 23:40

이승복 조회 수:1679

할렐루야!
다행히 황사가 물러가서 오늘은 참 맑고 깨끗하였습니다.
환절기와 황사에 건강 관리 잘 하세요.
경주벚꽃마라톤 출정 일정입니다.

- 집결 : 토요일 새벽 3시50분까지 비전광장 집결
- 출발 : 오전 4시
- 아침 식사 : 건천 휴게소(30분간)
- 대회장 도착 : 7시20분
- 준비 및 몸풀기 : ~7시50분
- 출발선 이동 : 7시55분
-출발 : 풀코스-8시00분, 하프-8시5분
-점심식사 : 1시30분
-대전출발 : 3시
-대전도착(교회) : 6시30분

<준비물>
-달리기 용품
-런닝용 시계
-모자
-선글라스(고글)
-선크림
-갈아 입을 옷
-기타 개인별 필요물품
-회비 : 2만원

이상입니다.

남은 기간동안 무리한 운동은 하지 마시고 5킬로 미만의 달리기와 스트레칭으로 컨디션을 조절하시기 바랍니다.
당일 달리기에 좋은 날씨를 위해 기도하시고 특히 음식으로 인한 배탈 등을 조심하시기 바랍니다.
그날을 위하여....
화이팅!!

p.s. 오희두집사님, 집사님의 후원이 많은 힘이 되고 용기를 불어 넣어 주셨습니다.
       지면을 빌어 감사드리며 꼭 모두 완주하고 돌아 오겠습니다!
번호 제목 이름 날짜 조회 수
271 마라톤클럽 커뮤니티 개설을 축하합니다. [2] 이승복 2005.06.29 4080
270 7월 17일 주일에 회원을 모집합니다. 이승복 2005.07.09 1451
269 7월17일 낮예배후 1층 로비에서 회원을 모집합니다. [1] 이승복 2005.07.14 1501
268 17일 주일 가입하신 분은 .... [2] 이승복 2005.07.18 1631
267 제3회 카이스트 총장배 '사이언스 마라톤대회" 공지 [2] 이승복 2005.07.21 1864
266 이번주 토요일(30일) 갑천에서 모여 봅니다. 이승복 2005.07.26 1493
265 마라톤클럽에서의 달리기.. [1] 박인서 2005.07.30 1631
264 마라톤 첫 모임 후기 [1] 이승복 2005.07.31 1578
263 정기 모임 안내 [2] 이승복 2005.08.01 1552
262 아식스 마라톤화 싸게 구입하는 방법 [1] 이승복 2005.08.03 3014
261 [번개모임] 수요예배 후 [1] 이승복 2005.08.03 1502
260 말아톤 [2] 정순호 2005.08.04 1609
259 제3회 사이언스 참가비 [1] 정순호 2005.08.05 1430
258 8월의 마라톤은.. [3] 이승복 2005.08.05 1473
257 제3회 카이스트 총장배 '사이언스 마라톤대회" 신청 [2] 이승복 2005.08.05 1446
256 아직도 망설이고 계십니까? [1] 정순호 2005.08.06 1316
255 다음 주 목요일 저녁 8시에 갑천에서 모입니다. [2] 이승복 2005.08.06 1436
254 달리기가 나쁜 6가지 이유 [2] 정순호 2005.08.08 1569
253 얼음찜질로 근육피로를 ...... [2] 박인서 2005.08.08 2005
252 제3회 카이스트 총장배 '사이언스 마라톤대회" 신청 현황 이승복 2005.08.12 1503