6년만의 하프마라톤 도전기
2008.10.08 13:14
지난 봄에 있었던 건강검진에서 콜레스테롤 수치가 정상치보다 높게 나와 걱정하던중 같은 다락방 “鐵의 여인” 정순호 집사님의 권유로 7월부터 마라톤 연습을 시작하게 되었습니다.
7월부터 일주일에 3일 정도 아파트 옆 공원을 달리면서 몸 만들기(?)를 시작했고, 9월부터는 “새마클”에 가입하여 이승복 집사님의 지도아래 고수 집사님들과 같이 연습을 하였습니다. 하지만 안하던 운동을 갑자기 한 탓인지 9월 중순부터 오른쪽 무릎에 통증이 생겨 연습량을 줄여야 했습니다.
대회 당일에는 전날 숙면을 취하지 못해 컨디션이 좋지 않았고, 달리는 도중 무릎이 아프지 않을까 걱정이 들었지만 애써 스트레칭을 하며 약간의 긴장감 속에 출발의 총성을 기다렸습니다.
초반 5km는 1km에 6분 정도의 페이스에 맞추어 평소보다 약간 늦게 달렸고, 5km 부터는 저를 추월하는 사람보다 제가 추월하는 사람이 많도록 약간 속도를 내어 달렸습니다. 10km를 지나며 시계를 보니 55분대였고 다행히 무릎이 아프지 않아 내심 좋은 기록을 기대하였습니다.
그러나 15km에 이르자 연습부족의 결과가 나타나면서 숨이 가빠지고 다리의 힘이 빠지는 것을 느꼈습니다. 하지만 ‘주님, 저의 다리에 힘을 불어 넣어 주시옵고 매 걸음마다 함께 하여 주시옵소서’라고 기도하며 더욱 힘을 내어 달리다 보니 어느덧 골인 지점에 도착하여 저의 6년만의 하프마라톤을 무사히 마칠 수 있었습니다.
서울로 가는 운전을 기꺼이 맡아 주시고 1시간 10분에 하프코스를 완주하신 김성식 목사님, 풀코스를 3시간 40분에 주파하시고도 대전으로 돌아올 때 운전을 하신 이승복 회장님, 그리고 언제나 따뜻한 격려를 아끼지 않는 모든 새마클 회원님들께 감사를 드립니다.
그리고 저의 게으름과 연습부족에도 6년만의 하프마라톤에 1시간 55분이라는 좋은 기록을 허락하여 주신 주님께 무한한 감사와 영광을 돌립니다. 할렐루야!!!
댓글 5
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최집사님, 감사합니다.
사실 집사님의 존재를 많이 잊어버리고 있을 때가 많았습니다.
왜냐하면 집사님은 잘하시리라 믿었기에 신경이 덜 쓰였다고나 할까요. ^^
당일 제가 풀코스로 늦게 들어오다보니 집사님의 기록도 몰랐었습니다.
정말 잘 뛰셨군요!
연습에 무리하지않으시고 차근차근하신다면 좋은 기록으로 풀도 도전할 수 있을 것 같습니다.
가을, 겨울 훈련을 열심히 합시다.
그래서 내년 봄, 경주에서 '경주(달리기)의 전설'을 만들어 봅시다.
저도 이젠 더 열심히 할 겁니다.
체중도 줄이고 처음 마라톤을 시작할 때로 돌아가려고 합니다.
함께 만들어 갑시다!
화이팅!!! -
김성옥
2008.10.08 15:30
6년만인데 그렇게 좋은 기록을 ......
부상도 없이 만족스런 기록으로 완주하심을 축하드려요
훈련이 부족하다고 하신 것 같은데 기록 굿~~
새마클에서 좋은 대회 기록으로 대박나시길 기대할게요
-
최집사님, 축하드립니다. 무릎이 아프다고 해서 걱정하고 기도했는데 좋은 성적으로 하프를 끊었다고 하니 너무 다행이고 자랑스럽습니다. 꾸준히 연마하셔서 내년에는 완주테이프를 꼭 끊으시기 바랍니다.
이제 중량급 마라토너를 2명씩이나 장착한 다락방이 되었으니 우리 다락방도 주님 은혜의 보좌로 더욱 힘있게 달려갈 수 있게 되었네요. 논문과 내년 훈련(마라톤 아님)이 많이 기대됩니다. 사랑합니다. -
집사님*^^
진심으로 추카 드려요^&^ (짝~~~짝~짝악!!!)
하프 1시간55분이라니 놀랍습니다.
제가 보는 눈이 정확합니다. 집사님은 타고난 마라토너입니다.
마라톤 선수가 될지 안 될지 이제 처~억 보면 알 수 있습니다.
이제 우리 새마클도 면접 후 선수 발탁할 것 같아요.ㅋㅋ
무릎 부상이 있었어도 꼭 해 낼 줄 알았어요.
그런 건 부상이 아니고 갑자기 훈련을 해서 근육이 놀란 거지요.ㅎㅎ
내년 봄 경주에서는 풀코스 함께 뛰어요.
홧~~~~팅!!!
-
이주훈
2008.10.10 09:47
타고난 프로마라토너의 몸매(작은머리와 가늘고 긴다리)를 타고 나신 집사님 달리는 모습이 김이용선수(국내 마라톤 풀코스 2인자로서 2시간 7분대 기록보유) 꼭 닮으셨어요
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