제 20회 경주벚꽃마라톤 출전 공지
2011.04.08 13:33
할렐루야!
봄비가 내리고 갑자기 여기저기 반가운 꽃님들이 얼굴을 내밀고 있습니다.
참 신기도 한 것이 그렇게도 춥고 길던 겨울동안 앙상한 모습에 금년에도 저기서 봄이 올까 했는데, 여지없이 그런 우려를 한방에 날려버리네요. ^^
이제 정말 새로운 한해가 시작된 것 같은 느김입니다.
이제 내일로 다가왔습니다.
그동안 이전저런 모습으로 연습해왔던 기를 내일 맘껏 발산해봅시다. ^^
오늘은 가능한 일찍 주무시고 내일 가벼운 몸으로 즐거운 완주의 기쁨을 모두 누렸으면 합니다.
금년에는 아름다운 벚꽃을 볼 수 있을 것 같습니다.
저로서는 8년 연속으로 출전을 하면서 이젠 참 친근할 때도 되었다고 생각하지만 아직도 매년 새로운 기분인 것은 아마도 쉽지않은 일이기 때문일 것으로 생각됩니다.
특히 금년처럼 연습을 많이 하지못하고 나갈 때는 완주를 위한 고통이 예상되기에 더 더욱 그러한 것 같습니다.
저와 비슷한 기분으로 출전하시는 분들도 계실 것이고, 나름 충분한 연습을 통한 자신감을 가지고 가시는 분들도 계시겠죠.
어떤 경우에든 주의 할 것은 절대로 현재의 자기 컨디션에 맞게 페이스를 잘 유지하고 뛰는 것입니다.
연습을 많이 했다고 너무 자신에 차서 오버페이스를 해도 안되고, 그렇다고 연습 못함에 위축 될 필요도 없겠죠.
한발 한발 내디딜 때마다 뛸 수 있는 건강을 주신 주님께 감사를 하면서 즐겁게 달립시다!
다 잘 아시는 일이지만 내일 이것만은 꼭 챙겨주세요.
1. 번호표
2.가장 편한 러닝복
3.새신발이 아닌 기존에 신던 운동화
4.따뜻한 겉옷
5.마라톤 시계
6.수건
7.열정과 의지
내일 일정은 다음과 같습니다.
- 집합시간 및 장소 : 오전 3:50, 교회 비전광장
- 출발 : 4:00(정시에 무조건 출발합니다.)
- 휴식 및 아침 식사 : 오전 6:00 건천 휴게소
- 대회장 도착 : 7:00
- 복장 정비 및 집합 : 7:20
- 스트레칭 및 몸풀기(가벼운 달리기) : 30분간
- 출발 : 8:00
이 일정을 꼭 지킬 수 있도록 협조해주시기 바랍니다.
제일 중요한 사항은 4시에 출발 하는 것입니다.
일찍 주무시고 꼭 출발 전에 도착해 주시길 부탁드립니다.
내일 새벽에 뵙겠습니다.
구본황, 최영기, 류태자, 최정권, 정순호, 지대영. 이승복, 정은현, 백덕열집사
그리고 김현웅 목사님
주님의 사랑으로 축복드립니다.
파이팅!
봄비가 내리고 갑자기 여기저기 반가운 꽃님들이 얼굴을 내밀고 있습니다.
참 신기도 한 것이 그렇게도 춥고 길던 겨울동안 앙상한 모습에 금년에도 저기서 봄이 올까 했는데, 여지없이 그런 우려를 한방에 날려버리네요. ^^
이제 정말 새로운 한해가 시작된 것 같은 느김입니다.
이제 내일로 다가왔습니다.
그동안 이전저런 모습으로 연습해왔던 기를 내일 맘껏 발산해봅시다. ^^
오늘은 가능한 일찍 주무시고 내일 가벼운 몸으로 즐거운 완주의 기쁨을 모두 누렸으면 합니다.
금년에는 아름다운 벚꽃을 볼 수 있을 것 같습니다.
저로서는 8년 연속으로 출전을 하면서 이젠 참 친근할 때도 되었다고 생각하지만 아직도 매년 새로운 기분인 것은 아마도 쉽지않은 일이기 때문일 것으로 생각됩니다.
특히 금년처럼 연습을 많이 하지못하고 나갈 때는 완주를 위한 고통이 예상되기에 더 더욱 그러한 것 같습니다.
저와 비슷한 기분으로 출전하시는 분들도 계실 것이고, 나름 충분한 연습을 통한 자신감을 가지고 가시는 분들도 계시겠죠.
어떤 경우에든 주의 할 것은 절대로 현재의 자기 컨디션에 맞게 페이스를 잘 유지하고 뛰는 것입니다.
연습을 많이 했다고 너무 자신에 차서 오버페이스를 해도 안되고, 그렇다고 연습 못함에 위축 될 필요도 없겠죠.
한발 한발 내디딜 때마다 뛸 수 있는 건강을 주신 주님께 감사를 하면서 즐겁게 달립시다!
다 잘 아시는 일이지만 내일 이것만은 꼭 챙겨주세요.
1. 번호표
2.가장 편한 러닝복
3.새신발이 아닌 기존에 신던 운동화
4.따뜻한 겉옷
5.마라톤 시계
6.수건
7.열정과 의지
내일 일정은 다음과 같습니다.
- 집합시간 및 장소 : 오전 3:50, 교회 비전광장
- 출발 : 4:00(정시에 무조건 출발합니다.)
- 휴식 및 아침 식사 : 오전 6:00 건천 휴게소
- 대회장 도착 : 7:00
- 복장 정비 및 집합 : 7:20
- 스트레칭 및 몸풀기(가벼운 달리기) : 30분간
- 출발 : 8:00
이 일정을 꼭 지킬 수 있도록 협조해주시기 바랍니다.
제일 중요한 사항은 4시에 출발 하는 것입니다.
일찍 주무시고 꼭 출발 전에 도착해 주시길 부탁드립니다.
내일 새벽에 뵙겠습니다.
구본황, 최영기, 류태자, 최정권, 정순호, 지대영. 이승복, 정은현, 백덕열집사
그리고 김현웅 목사님
주님의 사랑으로 축복드립니다.
파이팅!
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