새마클 벚꽃마라톤 출전!!
2007.04.02 23:40
할렐루야!
다행히 황사가 물러가서 오늘은 참 맑고 깨끗하였습니다.
환절기와 황사에 건강 관리 잘 하세요.
경주벚꽃마라톤 출정 일정입니다.
- 집결 : 토요일 새벽 3시50분까지 비전광장 집결
- 출발 : 오전 4시
- 아침 식사 : 건천 휴게소(30분간)
- 대회장 도착 : 7시20분
- 준비 및 몸풀기 : ~7시50분
- 출발선 이동 : 7시55분
-출발 : 풀코스-8시00분, 하프-8시5분
-점심식사 : 1시30분
-대전출발 : 3시
-대전도착(교회) : 6시30분
<준비물>
-달리기 용품
-런닝용 시계
-모자
-선글라스(고글)
-선크림
-갈아 입을 옷
-기타 개인별 필요물품
-회비 : 2만원
이상입니다.
남은 기간동안 무리한 운동은 하지 마시고 5킬로 미만의 달리기와 스트레칭으로 컨디션을 조절하시기 바랍니다.
당일 달리기에 좋은 날씨를 위해 기도하시고 특히 음식으로 인한 배탈 등을 조심하시기 바랍니다.
그날을 위하여....
화이팅!!
p.s. 오희두집사님, 집사님의 후원이 많은 힘이 되고 용기를 불어 넣어 주셨습니다.
지면을 빌어 감사드리며 꼭 모두 완주하고 돌아 오겠습니다!
다행히 황사가 물러가서 오늘은 참 맑고 깨끗하였습니다.
환절기와 황사에 건강 관리 잘 하세요.
경주벚꽃마라톤 출정 일정입니다.
- 집결 : 토요일 새벽 3시50분까지 비전광장 집결
- 출발 : 오전 4시
- 아침 식사 : 건천 휴게소(30분간)
- 대회장 도착 : 7시20분
- 준비 및 몸풀기 : ~7시50분
- 출발선 이동 : 7시55분
-출발 : 풀코스-8시00분, 하프-8시5분
-점심식사 : 1시30분
-대전출발 : 3시
-대전도착(교회) : 6시30분
<준비물>
-달리기 용품
-런닝용 시계
-모자
-선글라스(고글)
-선크림
-갈아 입을 옷
-기타 개인별 필요물품
-회비 : 2만원
이상입니다.
남은 기간동안 무리한 운동은 하지 마시고 5킬로 미만의 달리기와 스트레칭으로 컨디션을 조절하시기 바랍니다.
당일 달리기에 좋은 날씨를 위해 기도하시고 특히 음식으로 인한 배탈 등을 조심하시기 바랍니다.
그날을 위하여....
화이팅!!
p.s. 오희두집사님, 집사님의 후원이 많은 힘이 되고 용기를 불어 넣어 주셨습니다.
지면을 빌어 감사드리며 꼭 모두 완주하고 돌아 오겠습니다!
댓글 6
-
정순호
2007.04.03 11:03
몸살 감기에 체력이 약화(?)되어 (아프다고 해도 아무도 믿지않음^^;;)
링거 병이라도 들고 뛰어야 할 것 같습니다.
남은 기간 무리한 운동은 고사하고 컨디션 조절이라도 잘 될런지 정말
걱정됩니다. 여기저기서 기도는 해 주시는데...ㅠㅠ
그럼에도 불구하고 뛰어야 한다는 회장님의 압력에(?) 최상의 컨디션을
회복 할 수 있도록 힘써야겠죠?
마라톤은 계속 되어야 한다^_~ 그리고 달려야 한다.
4월7일 역사적인(?) 그 순간을 위하여....
새마클 ~~아자~아자~~~화이~~~티~이~~잉 ^&^ -
이승복
2007.04.03 11:36
사실 저도 이번만큼 훈련없이 출전한 적은 없네요.
그래도 예수님의 고난주간에 조금이라도 그 고난을 느껴보는 좋은 대회가 될 것입니다.
작년 100킬로 울트라 대회 때가 새삼 떠오르네요.
토요일 오후5시에 출발해서 다음날 새벽 예수님께서 부활하시던 즈임인 5시 30분경에 도착했었는데...
그날 밤새도록 달리면서 예수님의 죽으심과 부활을 생각했죠.
달리는 중 비록 힘은 들었지만 은혜를 많이 받았습니다.
바로 그 前주 토요일에 벚꽃마라톤 뛰고 준비와 경험없이 울트라에 도전했는데 바로 그러한 힘이 저를 완주할 수 있게 해줬습니다.
이번에 출전하시는 모든 분들 예수님의 고난을 생각하며 뛰면 분명히 다 완주 할 수 있을 것입니다.
무리하지 말고 자신의 페이스를 유지한다면 반드시 화이팅 할 겁니다.
새마클 화이팅!
예수님 파이팅!! -
jin523ys
2007.04.04 10:25
장한 사람들
하나님의 일꾼들 새마클회원 모두 모두 힘내시고
좋은 결과 내시길 기원합니다 이집사님, 정집사님 사랑해요
축복합니다 -피츠버그에서 -
정순호
2007.04.04 16:34
집사님! 참 반갑습니다.
출장 중이신데 먼 곳에서 응원까지 해 주시니 감사합니다.
집사님이 안 계셔서 7기2반 모임도 없고
썰렁하고 잔인한(?)4월이 될 것 같습니다.
업무 수행 잘 하시고 건강하고 기쁜 모습으로 뵐 것을 고대합니다.
-
이승복
2007.04.04 19:30
잔인하긴 뭐가 잔인해요?
좋기만 하구만!
하여간 국제적인 응원의 메세지에 힘을 얻습니다.
잘 계시다가 오시자마자 새마클 바로 가입하시길...
감사합니다.
화이팅! -
정순호
2007.04.05 09:12
우리교회 멋쟁이집사님^_~
감동 감동입니다.
커다란 카메라를 들고만 계셔도 멋있는데
마라톤을 위해 금일봉까지 후원 해주시고...*^^*
금액이 문제가 아니라(사실 금액이 젤 중요...ㅋㅋ)
관심과 격려 후원에 힘입어 새로남교회 대표(?)로
최선을 다해 완주하고 오겠습니다.
멋진 오희두집사님 화~~이~팅^&^
번호 | 제목 | 이름 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
271 | 마라톤클럽 커뮤니티 개설을 축하합니다. [2] | 이승복 | 2005.06.29 | 4078 |
270 | 아식스 마라톤화 싸게 구입하는 방법 [1] | 이승복 | 2005.08.03 | 3014 |
269 | 마라톤에 적합한 키와 몸무게 | 이승복 | 2005.09.01 | 2641 |
268 | 마라톤 용어 영어표현 [1] | 박동창 | 2005.09.11 | 2403 |
267 | 하반기 대회 출전 계획(제7회 결식아동돕기 국민건강마라톤대회) | 이승복 | 2011.11.08 | 2107 |
266 | 환상적 호흡법 | 이승복 | 2005.09.29 | 2045 |
265 | 새로남마라톤클럽(새마클) 회칙 [3] | 이승복 | 2010.04.19 | 2033 |
264 | 얼음찜질로 근육피로를 ...... [2] | 박인서 | 2005.08.08 | 2004 |
263 | [어서 오세요!] 뛰어요!! | 이승복 | 2006.04.11 | 1990 |
262 | 신발 추천 및 국제평화마라톤 신청 | 이승복 | 2006.07.01 | 1956 |
261 | 제3회 카이스트 총장배 '사이언스 마라톤대회" 공지 [2] | 이승복 | 2005.07.21 | 1864 |
260 | 새마클 모임시간 | 이승복 | 2008.05.14 | 1818 |
259 | 'CBS 대전 방송 전마협 국제하프마라톤대회' 참가 신청하세요. [4] | 이승복 | 2005.10.19 | 1814 |
258 | 손기정 마라톤 후기 [2] | 이준재 | 2006.11.13 | 1788 |
257 | 풀코스마라톤 도전 프로그램소개 [1] | 이주훈 | 2008.10.09 | 1782 |
256 | 마라톤클럽 유니폼 제작합니다. | 이승복 | 2005.09.26 | 1767 |
255 | [새마클모임]물오른 대지를 박차고! [3] | 이승복 | 2007.03.22 | 1758 |
254 | 경주 벚꽃 축제 마라톤 후기 [5] | 정순호 | 2006.04.10 | 1718 |
253 | 새마클 스포츠클럽행사 및 가을 마라톤 대회 참가 계획 | 이승복 | 2010.09.07 | 1709 |
» | 새마클 벚꽃마라톤 출전!! [6] | 이승복 | 2007.04.02 | 1679 |
댓글 랭킹